Tegen sommige gebeurtenissen ben je niet (meer) opgewassen. Je voelt je machteloos. Ingrijpende gebeurtenissen zoals geboorte, overlijden, abortus, een relatiecrisis, kunnen oud zeer oprakelen. Seksueel of ander misbruik, verlies van ouders of ziekten, komen weer boven. Daardoor kunnen fysieke en emotionele klachten ontstaan die het dagelijks leven gaan belemmeren of zelfs overheersen.
Met als gevolg dat je:
-
- niet meer weet hoe je met de situatie om moet gaan
- problemen hebt met relaties
- moeilijk ‘nee’ kan zeggen
- jij je heel vaak schuldig voelt, terwijl hier geen aanleiding voor is
- steeds verder over je eigen grenzen gaat en jezelf uitput
- extreem bang bent dat je kinderen iets overkomt
- nergens zin meer in hebt en je het leven niets vindt
- het gevoel hebt dat je je verleden meesleept
- angstig, lusteloos, onzeker en verdrietig bent
