For YOU Magazine
JIJ-Centraal stond in vier nummers van For You magazine.
Artikel 1: Wordt de beste versie van jezelf
JIJ-Centraal is een praktijk voor Integratieve Psychotherapie, EMDR, relatietherapie, counselling en coaching in Apeldoorn. JIJ-Centraal staat voor een moderne manier van hulpverlenen door middel van een gesprek. Hierbij sta jij, met jouw kwaliteiten, normen, waarden en overtuigingen, centraal. We gaan kijken naar de probleemgebieden in jouw leven, hoe dit voor je voelt en welke doelen je zou willen bereiken. We kijken daarbij niet zozeer naar het probleem (diagnose), maar naar de oplossing: wat heb jij nodig om jouw doelen in je leven te kunnen bereiken?
Lees de rest van het artikel hier
Artikel 2: Eindelijk van je nare ervaring af
Geen maandenlange moeilijke gesprekken over onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden. Gewoon geconcentreerd terugdenken aan het trauma en dan kijken naar de hand die heen en weer beweegt of luisteren naar de klikjes op je oren links en rechts. Een paar behandelingen en weg is het trauma. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een nieuwe therapie en de resultaten zijn verbluffend.
Lees de rest van het artikel hier
Artikel 3: Tijd om stil te staan bij jezelf
‘Een negatief zelfbeeld, depressieve klachten, angstklachten en psychotische belevingen… Zomaar een greep uit de klachten waardoor ik helemaal vastliep.’
‘Ik had al jaren hulp, maar in plaats van dat het beter ging, liep ik alleen maar meer vast. Toen ik het volgende citaat van de website van JIJ-centraal las, sprak mij dit daarom erg aan: ‘Problemen. Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken in ons leven. Je krijgt het gevoel vast te lopen. Dan is het tijd om stil te staan bij jezelf.’ Nadat ik dit gelezen had, dacht ik:‘Ik probeer het nog één keer!’
Lees de rest van het artikel hier
Artikel 4: Gevangen in je relatie? EFT kan helpen.
Een slechte relatie kan voelen als een gevangenis: je raakt erin opgesloten.
Je kunt je niet meer vrij voelen om eigen keuzes te maken. Voor je gevoel zit je klem.
Gesprekken die mislukken, ontsporen of vastlopen en in ieder geval tot niets leiden.
Lees de rest van het artikel hier.